ЗДОРОВ'Я

З дитинства наші бабусі і мами говорили нам про те, що для поліпшення зору потрібно їсти побільше моркви і чорниці. За словами лікаря-офтальмолога В’ячеслава Куренкова, це не більше, ніж міф.

Звичайні трави і спеції можуть прикрасити страву і додати в неї особливий смак. Однак деякі з них, як з’ясувалося, здатні підвищити імунітет, зменшити запалення і допомогти уповільнити старіння.

Передчасне старіння характерно для недоношених немовлят чоловічої статі — виявилося, що саме ця категорія людей випереджає свій біологічний вік на 4,6 року в середньому.

Сон – це найважливіше джерело енергії для людини. А недосипання – це і загальна пригніченість, і помилки в роботі, і погане самопочуття. Безсоння можуть провокувати деякі захворювання але воно може бути зумовлене і зовнішніми чинниками: немовля, що кричить або улюблений котик, що скаче по господареві. А ще – сюрприз! – якість сну ми часто знижуємо собі самі. Якщо це ваша проблема, звіртеся з нашим чек-листом: можливо, настав час переглянути деякі звички, щоб насолоджуватися здоровим відпочинком.

Вирусы являются одной из самых частых причин диареи как у взрослых, так и у детей. В мире ежегодно (по данным ВОЗ) регистрируют около 180 миллионов случаев вирусной диареи.

Найбільш поширені види станів, викликаних віковою дегенерацією мозку, включають хворобу Альцгеймера і набуте слабоумство – деменцію.

Щоб знизити ризик серцевого нападу, в першу чергу потрібно стежити за здоров’ям, правильно харчуватися і відмовитися від шкідливих звичок. Вчені з’ясували, які продукти слід виключити з раціону для здоров’я серця.

Згусток крові, що перекриває хід кровотоку, може привести до смерті. При цьому симптоми утворення тромбів можна легко сплутати з менш серйозними захворюваннями. Симптоматика, як правило, проявляється в руках і ногах, але іноді вона може нагадувати просту м’язовий біль.

Будьте уважні до дрібниць: іноді дивна поведінка людини – не що інше, як симптоми захворювання. Депресія За даними ВООЗ, депресія-найпоширеніше психічне захворювання: ним страждає більше 300...

Багато людей часто купують мінеральну воду і ніяк не контролюють її вживання, проте це небезпечно і може загрожувати серйозними проблемами зі здоров’ям. За їх словами, мова йде про справжню мінеральну воду, яка містить велику кількість іонів.